今日のこころ温度
2017-01-16T12:00:10+09:00
mirai1126
人生のターニングポイントでお仕事を始めた未来。日々の出来事を書いてます。(まだ残ってたこのブログ!!活かそう)
Excite Blog
今年もよろしく
http://mirai1126.exblog.jp/26324136/
2017-01-16T12:00:00+09:00
2017-01-16T12:00:10+09:00
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mirai1126
その他
一応、1月の行事終了ですね。
ご無沙汰しております。
皆様、お元気ですか?
今年は寒いねぇ
北側の部屋の窓を開けようとしたら、
なんか変な音
ジャリジャリ
はぁ???
凍っていました
雨戸も閉めておいたのにねぇ
こんなこと ここに越して来て21年
初めての出来事です。
最近の報告。
以前 週一通っていたジムを退会。
新たに30分トレーニングのジムへ
以前のジムはスーパー銭湯がついていて
お風呂だけ会員のお年寄りが多く
気分が疲れる、半日かかる、マシンが壊れている
会費が高い というわけで退会。
今回のジムは
サーキットトレーニングのみ
12の油圧式マシーンとランニングボードを交互に30秒で次々こなす
というもの
結構ハードなんだけど、なんと90歳の方も頑張っていて
驚きです。
トレーナーがしっかりしているので
間違った使い方や、楽ぅ~~な使い方をしてると
飛んできて指導してくれます。
効率よく筋肉を鍛えるんだって。
筋肉イベント?もあって、
2ヶ月でどれだけ筋肉量が増えたか測定会。
ポイント制のご褒美もあって、いかにやる気を持続させるか
考えているよう
そういうこと もっとアピールすればいいのに・・・
ネットでは とても評判の悪いジムですよ(笑
買い物ついでに行ける気楽なところなので
週3回も苦にならないかな。
今月のジム通い目標を書くことになっているので
とりあえず8回
測定は2月らしいので、また結果報告しますね。
今年もときどきブログですが
どうぞ よろしくお願いします。
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喪中です
http://mirai1126.exblog.jp/26241054/
2016-12-16T12:12:00+09:00
2016-12-16T12:12:51+09:00
2016-12-16T12:12:51+09:00
mirai1126
未分類
実は、今月4日早朝、
義母が他界しました。
94年の人生でした。
無事葬儀も終わり、10日。
やっとやっと記事を書く気持ちになれました。
義母の年齢も思い、家族葬でした。
とてもあたたかい式で
葬儀社の方に 本当に感謝です。
花に囲まれた義母は
死の苦しみ感じさせないオフェーリアのよう
まるで少女でした。
一昔前ならおめでたい、あやかりたいと願う年齢。
不思議なことに
この世から解放された喜びまで感じました。
ブログは こんなカタチでぼちぼちですが、
今年もお付き合いくださり ありがとうございました。
来年はどんな年になるのかなぁ
いろいろと覚悟しながら過ごすことになりそうです。
そういう年齢ってことですかねぇ
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びっくり👀
http://mirai1126.exblog.jp/26174935/
2016-11-24T13:20:00+09:00
2016-11-24T13:27:43+09:00
2016-11-24T13:26:39+09:00
mirai1126
未分類
積雪2センチだそう❄
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あぁ~ 10月
http://mirai1126.exblog.jp/26063670/
2016-10-15T13:02:00+09:00
2016-10-15T13:06:31+09:00
2016-10-15T13:01:25+09:00
mirai1126
未分類
やっと 10月
来月66歳になる夫は
ついに退職する予定
週5日
片道90分
電車を乗り継ぐ通勤は
本人は気が付いてないけど、
きっとからだにダメージを与えているはず
血圧が安定しない
あちこち痛い
その他 いろいろ
診察券が増えていく
そういう私も
見かけは若いと言われても・・・
そこそこからだは経年劣化
これからは 親のことも真剣に考える時期だし
人生のそういうステージに入ったのかなぁ~
と
「老いを受け入れながら生きていくって
結構大変なんだよ」
という人生の先輩の言葉を聞いて
ちょっと感傷的
申年は荒れる って本当だね
今年は災害が多くて 怖い
早く酉年を迎えたい心境
ト音記号に意味は無いけど
写真が撮れてないので
少しにぎやかに (^^♪
PCも経年劣化??
このところ調子を崩して、なかなか立ち上がらないので
またまたリカバリかな。
頑張れ マシ~~~ン
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たまにはo(^o^)o
http://mirai1126.exblog.jp/25990221/
2016-09-17T21:07:00+09:00
2016-09-18T07:48:46+09:00
2016-09-18T07:48:46+09:00
mirai1126
未分類
ふと目が合った可愛い店員さんに呼び止められて
つい買ってしまった。
家では再現できないシュウマイを。
昔と変わらない味は期待通りでした❗
食べてしまったので、
証拠写真を残しておこう。
娘がガチャガチャで手に入れた
柴犬のフィギュアとともに🎵
スマホからなので、ここで私の限界😣
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クックパッドへ行ってきました\(^o^)/
http://mirai1126.exblog.jp/25983556/
2016-09-15T17:17:00+09:00
2016-09-15T17:17:18+09:00
2016-09-15T17:17:18+09:00
mirai1126
その他
ご無沙汰してます。
何かと忙しい日々を送っています。
さてさて・・・
先日、突然クックパッドより
「インタビュー取材の依頼」メールが届きました。
で、
昨日は恵比寿のクックパッド社で、個別インタビューされてきました。
恵比寿は昔は家から職場へ行く途中駅。
何にも無いなぁ なんて思いながら通勤していたのだけど、
着いてみてびっくり!
まるで別世界。
30年というときの流れを感じながら
スカイウォークという名前の
延々と歩く歩道がついた陸橋?を歩いて
やっと着きました。
あの「ヒルナンデス」の撮影現場になっている綺麗なキッチンスタジオを見ながら
小さな会議室?面接室?に通され
いろいろとお話してきました。
内容は
・つくれぼの使い勝手
・あったらいいな 機能
・あって良かった 機能
などなど
どんなシチュエーションで使われているか知りたかったみたい。
改良のための具体的イメージをつかむためだそうです。
私みたいなほとんど使っていない人の話も聞きたかったみたいです。
年齢的にも 30代40代中心のサイトなので
レア者なのねぇ
スタッフの神対応にびっくり
30代?のお姉さん中心に もう一人記録係の20代のお兄さん
話すのはお姉さん、
PCに会話の内容を打ち込むのはお兄さん。
役目がはっきりしていて、
まるで、夫の通っている大病院の医師とカルテ入力係の事務の人みたい
↑ 例えが!!(笑
いろいろと親切に教えていただいたので、もう少し使ってみようかな。
ほとんど見ているだけだったので、投稿もしてみてね
ということでした。
ちなみにつくれぼ投稿は2件のみ。
我が家は出来次第すぐに食べられてしまうので
なかなか写真が撮れないのです。
スマホで撮って そのまま投稿ならできるかも・・
グッズと謝礼をいただきました。
手ぬぐいを広げるとかわいい!!
その後、つばめグリルへ行きたかったのだけど、恵比寿では改装中
負けないで、銀座コアのつばめグリルへ行ってきました。
ハンバーグが美味しいのはもちろん、じゃがいものグリルは甘くてホクホク
生まれて初めての味でした。
これ じゃがいも??
ちょっと写真は撮れなかった(暗かった)のが残念。
舌にしっかりと 味を覚えて帰りました。(再現できないけど・・・(^・^)
こちらも店員さんが 神対応
最近のマニュアルなのかしら?
お・も・て・な・し
まさか クレーム回避?
気持ちよく過ごせたので 前者だと思おう。
たまに、いつもと違う行動をするのは 一番のストレス発散だね。
また 時間を作って東京をうろついてみよう
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壊れた~
http://mirai1126.exblog.jp/25943156/
2016-08-31T16:10:36+09:00
2016-08-31T16:10:37+09:00
2016-08-31T16:10:37+09:00
mirai1126
その他
まず、洗濯機。
乾燥を使いすぎたのか、ちっとも乾かなくなった。
湿気の多い日は部屋干しの仕上げに助かったのに。
仕方なく買い替え、
新しい洗濯機!
7年前とは機能が違うのでびっくり。
乾燥させても皺にならない。
洗濯時間は短い、臭い残りは無い。
次に壊れたのは掃除機。
これは10年前のもの
どんなに頑張っても 掃除機をかけた後
ペーパーモップで掃除すると猫の毛が!!
新しい掃除機。
外から取れたゴミがみえるのだけど、
どんどん吸って、ゴミがまるでフェルトのよう
ペーパーモップの出番は無くなりました!
う~~ん モーターが弱っていたのね。
そして、洗面所の水栓
蛇口からぽたぽたと。。
器具の不具合らしい。21年目だもんね。
今日、業者の方に付け替えてもらって
やっと安心して使えます。
一ヶ月の間に大散財でした。
明日から9月
いよいよ秋の大掃除に向かって
計画を立てなければ。
年末までに終わる予定を (笑]]>
近況報告
http://mirai1126.exblog.jp/25939856/
2016-08-30T11:35:17+09:00
2016-08-30T11:35:05+09:00
2016-08-30T11:35:05+09:00
mirai1126
その他
何もしないで8月は終わりそう
映画は2本観ました。
私が観るのはのは ほとんどアニメ
「ルドルフとイッパイアッテナ」
これはNHKで 紙芝居風のを見ていたので
ちょっと期待
ただ、私が知っているのは岐阜へ帰るトラックに乗るところまで。
結末は・・・
予想外!!
まるで 遠距離恋愛の結果みたいで
なんだか 切なくなってしまいました。
上手くいった人と 哀しい別れをした人と。
ちなみに 私はイッパアッテナ だったなぁ・・・
一応 アニメはハッピーエンドなんだけど
「ペット」
これは もう笑うしかない。
さすが アメリカって感じ。
安心して見ていられる。
ドラえもんに近いかも・・・
その前に
「ズートピア」は2回観ました。
これほど 楽しめた映画は初めて。
人間社会を凝縮していて
詳しくは書かないね。
これから 観る人のために
また 時間のあるとき
近況報告しますね。]]>
もう8月になってしまった・・・
http://mirai1126.exblog.jp/25871412/
2016-08-04T17:24:47+09:00
2016-08-04T17:24:25+09:00
2016-08-04T17:24:25+09:00
mirai1126
その他
みなさま お元気ですか?
梅雨時になんとなく体調が悪くて
PCを立ち上げる気にならず
つい放置してました。。。
今年の梅雨は温度差が激しく
なかなか夏にならなかったので
めまい復活・・・
眼腱下垂のせいもあるかもしれないけど。
気持ちは若くても からだは嘘つかないねぇ
これではいけないと
週一のジム以外にも スマホのアプリを使って
3分間トレーニングを2セット つまり6分間トレーニング。
それだけでも 固まったからだはほぐされる感じ。
ポケGO!散歩も飽きたし、
やっぱり撮影散歩にはかなわないなぁ
めまいも落ち着いて、頓服を飲むこともなくなったので、
少しずつ動いていこうと思う。
といっても 目的が無いと動けない私^_^;
反省中です。
なお、低体温はウルトラ生姜が効いたみたいで
一応、36度を保ってます。
これは続けよう \(^o^)/
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近況報告
http://mirai1126.exblog.jp/25699252/
2016-06-13T16:31:23+09:00
2016-06-13T16:30:52+09:00
2016-06-13T16:30:52+09:00
mirai1126
風景
やっとやっと 二重テープも使い慣れて、
朝、ちょっと昔の自分の目が作れるようになりました。
視界が広がるって すごいねぇ
なんとなく塞ぎこんで、目の前が暗い感じがしていたのは
まぶたのせいだったかぁ・・・・・
年齢と共に下がってくるまぶた
いずれは手術になるかも。
今は、テレビ放送の後で患者さんが増えて
簡単な手術と軽く扱われそうで不安。
しばらく テープで様子を見て
近所の手術ができそうにない先生に診てもらって
もし、手術になったら大学病院を紹介してもらって
なんて計画を立てているのだけど、
その眼科がすごく込んでいるんだなぁ
とりあえず、PCも疲れなくなりました。
少しずつ、
ちょっと古い画像をアップしようかな。
思い出しながら・・
今日は亀戸天神の藤の花です。
水平が狂っているのは、目のせいということで m(__)m
-----
「眼けん下垂」を検索していると
記事の下の広告に美容整形外科のCMが入ってきたよ!
そうか・・・
診察によっては 治療でなくて、美容整形とみなされて
保険がきかない→費用は50万円以上となってた (ーー;)
診察結果で重症と言われるまでは テープで頑張るしかないかなぁ]]>
ご無沙汰です
http://mirai1126.exblog.jp/25645689/
2016-05-27T10:44:00+09:00
2016-05-27T21:23:09+09:00
2016-05-27T10:44:01+09:00
mirai1126
その他
連休は目まぐるしく過ぎ、
一応元気ですが、
なんとなく疲れが溜まっていたのかな・・・
PC開けるのも面倒で。
まさか!! 老人性〇〇???
と思っていたら、ひょっとして 目のせい?と思うところあり、
休憩していました。
しかし、しょぼしょぼは続くし、
でも視力は大丈夫そうだし。
そんなとき、『NHKのためしてガッテン』をなんとなく見ていて、
心当たりあり。
今日から 瞼に貼る二重テープで実験中。
確かに目の前が明るい!
眉間の痛み(筋肉痛)が軽減されている。
テープは貼るのが難しいけど、失敗してもメガネで隠せるので安心。
しばらく 頑張ってみます。
また結果報告します。
というわけで
また、しばらく冬眠?です。]]>
今の季節だけ
http://mirai1126.exblog.jp/25551565/
2016-04-27T12:31:00+09:00
2016-04-27T12:32:50+09:00
2016-04-27T12:31:10+09:00
mirai1126
花
今の季節だけ ちょっと庭っぽい
だいたいよその庭で終わった花が咲き出すのは
3週間後くらい?
チューリップは4月半ば
花もちの良いすずらんは 4月半ばからゴールデンウィーク
薔薇にいたっては 6月から7月?
一応 癒しの庭なのですが。。。
向こうに見えるのは 元気なハーブ スペアミント
つる薔薇は虫と病気で駄目になってしまったので
アーチだけ残ってます。
鉄製のアーチはさびて・・ 大丈夫かな?
お隣の家が建つまでの3年間は
まるで夢のような薔薇屋敷だったけど
一気に日が当たらなくなったので 病気に負けてしまった。
今はほとんどプランターで。
ウッドデッキの上のすずらんを。
スマホの写真は難しい・・・
ピントも光も 想像もつかない ^_^;
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猫写真展にて
http://mirai1126.exblog.jp/25551530/
2016-04-27T12:12:55+09:00
2016-04-27T12:12:27+09:00
2016-04-27T12:12:27+09:00
mirai1126
食べ物
その火付け役となったのが
NHKの「ねこ歩き」
作者の岩合光昭さんの写真展に行ってきた。
今回で3回目、
ますますパワーアップ
かわいいだけのねこ写真はよく見かけるけど
岩合さんの写真はねこの生きている環境まで伝わってくる
世界のねこ 日本のねこ
それぞれ置かれている環境でたくましく生きている。
元は動物写真家で ネイチャーの表紙も飾っていた方。
彼の温かい視点が好き。
犬派の私がねこを受け入れたのは 彼の影響かな。
公式ページ ↓
https://www.digitaliwago.com/
その写真展の地下のパン屋さんで
かわいい物好きな夫が買ってきたパン
写真展にあわせて いろんなテナントが便乗?
見かけで子供向きのパンだと思って
ぜんぜん期待していなかったけど
ねこの顔はクリームパン 生地までおいしい!!
下の肉球は チーズ味、サラミとソーセージで飾りつけ
顔を割って食べるのは勇気がいるね。
私は食べ過ぎないよう少しだけいただいた。
低体温って・・
筋肉が少ないってことだよね。
ペットボトルで筋トレ 頑張ろうっと。。]]>
パン
http://mirai1126.exblog.jp/25533929/
2016-04-21T16:57:13+09:00
2016-04-21T16:56:58+09:00
2016-04-21T16:56:58+09:00
mirai1126
食べ物
パンは小麦粉で作る
ということは からだを冷やす?
だけど
久しぶりにパン焼き器を使わないでパンを焼く。
これは なんとコンロのロースターで焼いたパン。
発酵はプログラム任せだけど
ちゃんとこねて たたいて
卵入りのちぎりパンができました。
この写真は娘のスマホで撮ってもらった画像です。
私の安いスマホだと ぜんぜん別のパンになってしまう・・・
次回のスマホには カメラ機能も重視かなぁ
パンは外はパリパリ 中はふっくら
大成功でした。
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自粛を自粛?
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2016-04-21T16:48:04+09:00
2016-04-21T16:47:49+09:00
2016-04-21T16:47:49+09:00
mirai1126
言葉
被害に遭われた皆様の心情を思うと
なんだか・・・
少しずつ平常に戻っているところと、まだまだ支援物資も行き渡らないところと
いろいろ情報が入り乱れて 3.11のときとは違った緊張感が伝わってくる。
今はただ、どうか一刻も早く 平常の生活に戻れますよう 祈るしかありません。
そんな話を娘にしていると
経済活動が停止してどうする?
被災者でない人が自粛することは自粛しよう
経済活動が停滞すると不景気を誘発し
決して 被災者の利益にはならない
という話になった。
考え方もいろいろ
人の立場もいろいろ
で
うまく回っていくといいなぁ
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